Com a chegada do inverno, muitas pessoas sentem-se desestimuladas e param de praticar atividade física. Essa atitude é um grande erro. Temperaturas baixas do inverno não devem desestimular a rotina de exercícios físicos.
Com o início do inverno, estação marcada pelo frio mais intenso, é preciso intensificar cuidados com a imunidade, já que o corpo humano está mais suscetível a infecções respiratórias, principalmente em tempos de pandemia do novo Coronavírus. Manter o sistema imunológico apto para defender o corpo dos micro-organismos invasores é essencial!
A WK Diagnose separou para você valiosas dicas para se adaptar ao isolamento social e cuidar da sua saúde mental neste momento delicado. Fatores incertos fazem com que todos se sintam inseguros, principalmente em casos como esse, de nível mundial.
Vale a pena investir em hábitos para fortalecer seu sistema imunológico e ajudar o corpo a combater qualquer doença, como o coronavírus, a grande preocupação da atualidade. Essas dicas valem para todas as pessoas, principalmente para pessoas que estão em tratamento oncológico.
No verão, a radiação ultravioleta (UV), principal causadora do câncer da pele, apresenta maior intensidade. Por isso, os cuidados devem ser tomados! Confira algumas dicas de como se proteger da radiação ultravioleta quando estiver ao ar livre.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, a redução da massa dos ossos é natural, à medida que se envelhece, e a osteoporose configura uma exacerbação nesse processo. Em geral, não costuma gerar deformações nos ossos, mas isso pode acontecer.
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